红豆薏米茶是一种对我们身体有非常多好处的茶，所以很多人都喜欢喝，同时我们大家也都知道红豆薏米茶是可以去湿气的，那么红豆薏米茶真的能去湿气吗？红豆薏米茶的禁忌？

红豆薏米茶真的能去湿气吗

红豆薏米茶确实是可以去气的，薏米有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效，薏米性质是微凉的，需要经过炒制，可去寒性，红豆具有健脾益气，利水消肿的功效，主要适合于脾虚湿盛，引起身体浮肿水肿的人。选择红豆的时候一定要选用赤小豆，而不是红豆。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶，有健脾养胃，利水除痹，清热排脓的功效，非常适合体内湿气重的人饮用。赤小豆的作用是利水消肿，解毒排脓，和血。所以将红豆和薏米煮水来喝，是一种非常不错的养生品。

红豆薏米茶的禁忌

红豆薏米茶的禁忌有很多，例如怀孕的患者不可以饮用，因为薏米会增加子宫的紧张程度。生理期的患者也不适合饮用，因为红豆薏米茶属于寒凉饮品，可能造成患者出现宫寒、痛经等症状。胃肠道功能弱的患者，需要控制饮用量，避免过量饮用造成患者腹泻、等症状。体质虚寒的患者不建议饮用，避免加重体内寒气，加重虚寒症状。的患者饮用红豆薏米茶，容易出现腹胀、消化困难等症状，继而加重的症状。红豆和薏米是日常生活中常见的粥品。它们可以一起煮着喝，像茶或粥。它们不仅可以缓解饥饿，而且具有一定的药用价值。红豆和薏米粥有的作用，但它们是凉性。夏天的时候可以多吃，但秋冬就不行。女性朋友在月经期间不建议吃红豆薏米粥。

红豆薏米茶能吗

喝薏米红豆水有利于促进体重的下降，达到的效果。但这种的作用相对还是比较弱的，必须配合合理的饮食调理、加强运动锻炼，才能够达到比较好的作用。这种方法只能作为的一种辅助。红豆薏米主要是起到健脾养胃的作用，同时也有一定的消肿的作用，还可以排除体内多余的水分和油脂，从而促进体重的进一步下降。而且它还可以补充营养。想的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水，有一定的功效。同时建议患者要注意饮食，避免进食油腻性较大的食物，不要暴饮暴食，要适当的锻炼，养成良好的生活习惯。