牛奶不仅可以用来喝，牛奶还有其他的通途，比如当心情不好的压力大的时候，可以来一杯牛奶。解冻鱼肉为了不影响口感，可以用牛奶解冻，牛奶面膜相信是许多女性的，牛奶还可以去除银器表面的锈斑和污点等等。　　1、解压。　　目前，在众多白领中间兴起了一股“喝奶风”：用牛奶加面包作为早餐，或在下午茶时间来杯牛奶。白领爱喝牛奶的窍门不仅在方便营养 ，而且是他们“解压”的好方法。　　在竞争日益激烈的环境下，白领的精神压力也越来越大。由此带来心情烦燥、忧虑不安、、疲倦、缺乏耐心等，严重的甚至出现脱发 、慢性、月经不调、酒精依赖、压食、暴食、肠过敏等一系列健康问题。牛奶中富含蛋白质、钙和B族维生素，为人体补足由于精神紧张而 额外消耗掉的维生素C、维生素B和蛋白质； 牛奶中的钙可以抑制神经的异常兴奋，使人心情舒缓；牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

　　2、解冻鱼肉。　　冷冻鱼若采用普通方法解冻，吃起来口感较为干燥和粗糙，还有一股异味。如果将冷冻的鱼放在牛奶里解冻，这种天然的保湿剂能恢复鱼 肉的水分和味道，吃起来口感更好。　　3、敷脸。　　牛奶具有良好的保湿性能，可以将其与蜂蜜混合，轻柔地按摩脸部，然后停留15分钟，再用清水洗净即可。如果皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬或 者被晒伤，也可以用牛奶敷伤处，有一定的缓解作用。　　4、除锈。　　将酸腐的牛奶(或在牛奶中加一些醋)用来浸泡银器，可去除银器表面的锈斑和污点。浸泡后冲洗干净，擦干即可。它还可以用来给家具抛 光，在深入滋润木材的同时，其酸性成分还能去除灰尘和污垢，效果很好。　　5、修复裂痕。　　如果瓷器出现了细微的裂缝，可以把它放在锅中，倒入牛奶浸泡，加热煮沸，然后关小火，用细火煨45分钟。牛奶中的蛋白质会与瓷器中 的黏土相结合，把裂缝修补好。　　6、去除油渍。　　修理完汽车后，双手会沾有油渍、尘土，变得非常脏。这时，将燕麦和牛奶混合制成糊状，擦双手，既能去除污垢，又能滋润双手，让手 部更加柔软、细嫩。　　7、去除墨渍。　　衣服如果沾上了墨水，可以浸泡在牛奶中一整夜，冲洗后，再放入洗衣机中用冷水洗涤即可。　　8、护理皮革。　　用牛奶浸泡过的抹布擦洗皮革，能让它焕然一新。如果你想深层处理皮革制品，可以涂抹牛奶后让它彻底风干，然后再打磨，牛奶能使皮 革的裂缝和磨损闭合起来，看起来光亮如新。　　9、卸妆。　　如果你外出没带卸妆液或卸妆液用光了，可以将牛奶轻柔地涂在脸上，按摩几分钟，它不仅能去除化妆品残留，还能起到滋润皮肤的作用 。　　10、送服。　　用牛奶送服罗红霉素、环孢素等，能促进吸收。牛奶送服益生菌药片时，能包裹住颗粒，预防胃酸对它的破坏，同时还防止 破坏胃黏 膜。有些比较大的药丸难以下咽，与牛奶同服就容易多了。它能润滑喉咙，让药丸平滑地被咽下。但需要提醒的是，为了防止药 物与牛奶产生不良反应，用牛奶送服 前需询问医生。　　11、解辣。　　吃了辣味食物后舌头感觉麻木，无论喝水或啤酒都无济于事，因为辣椒素不溶于水。此时不妨喝些牛奶，它能与辣椒素分子结合，能迅速 缓解味觉不适。