现在的番茄味道很淡，我发现番茄罐头味儿还挺浓的，于是老买来做菜。可是，听人说罐头有防腐剂，对人体健康有害，是真的吗？

罐头之所以能够长期保存而不变质，完全得益于密封的容器和严格的，与防腐剂毫无关系。罐头其实并不神秘，做罐头的原理也很简单：先把原料加热，把微生物全部杀死；同时把包装罐加热；然后把无菌的食物装到无菌的容器中，趁热封口；再加热，冷却后，容器顶隙里面的空气体积收缩，会产生负压，本来封严的瓶子就更打不开了，外面的也不可能进去了。经过这些工序，食物自然不会腐败，也不需要加什么防腐剂。

其实，许多人都有在家自制番茄酱、番茄丁罐头的经验，这个和我们工业上做番茄罐头是差不多的。不过和自家做罐头不同的是，优质的番茄罐头生产企业，大多拥有自己的原料供应基地。因此，能在番茄成熟季获得鲜的番茄原料。同时，自家做番茄酱、番茄丁，加热时间和工艺条件不能控制到，而信誉好的大企业其规模化生产，可以更好地把握番茄罐头的品质和食品。

除了更，番茄罐头比新鲜番茄甚至更“新鲜”。虽然我们很容易买到各地运来的“新鲜番茄”，但是它们只是看起来新鲜，营养素却在不断地损失。因为任何蔬果在采摘后都仍在继续“呼吸”，一些营养素会不断减少。而番茄罐头从原材料的采摘到加工好的全过程不超过6小时，高温热处理会停止或减缓营养损失的化学反应，保持食物的鲜度和营养。因此，比起长途运输或大棚种植的“新鲜”番茄，番茄罐头更新鲜。

罐头食品在西方非常流行，据统计，美国人均罐头年消费量在90公斤左右，西欧约50公斤，日本为23公斤，而我国仅为1公斤。罐头食品不含防腐剂，因它食用方便、耐储存及口味多样化的特点，正在被越来越多的上班族所喜爱。