完美的身材是很多女孩子追求的目标，这也是生活中有很多人热衷于木瓜的原因之一，而木瓜究竟能不能达到我们的追求目标呢？接下来和火爆食品饮料招商网小编一起来看看吃木瓜真的可以吗吧！

吃木瓜真的可以吗

大多数网友都认为木瓜是可以的，一些营养师对此并不表示反对，于是很多人就笃信了这个理念。但小编认为营养师们不表示反对的原因在于，木瓜的说法并不会如其他荒谬的言论一般严重干扰民众对于营养的摄取，也不会对老百姓的健康产生危害，实际上，只要不对木瓜过敏，多吃点木瓜对身体是很好的。但如果真要刨根究底这个问题，实际上木瓜是不会有效果的。

首先我们需要脱离一下木瓜的主题来简单介绍一下乳房的有关知识。乳房的生长发育主要受体内多种的影响，如脑垂体分泌的促性腺、泌乳素，卵巢分泌的雌和孕等，另外还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。瘦小的女孩一般很难有丰满的胸部，就是因为脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。

吃木瓜的禁忌

1、每次食量不宜过多

木瓜中的番木瓜碱，对人体有小毒，所以每次食量不宜过多，过敏体质者更要慎吃。

2、煮熟的木瓜失去保健作用

木瓜有丰富的营养价值，是天然的抗氧化剂，能有效地预防感冒，并阻止致癌物质亚硝胺的合成。煮熟的木瓜中，β胡萝卜素、B族维生素和维生素C几乎全部被破坏了，起不到保健作用。

另外，吃木瓜可以帮消化、清理肠胃，消灭人体内某些和蛔虫，靠的是木瓜蛋白酶的作用。但煮熟的木瓜经过高温加热会破坏蛋白酶，失去的效果。但要注意，北方木瓜不可以生吃，南方的番木瓜则可以。

3、木瓜搭配有禁忌

木瓜不能和海鲜一起吃，同吃会上火；木瓜不能和油炸食物一起吃，会引起肠胃不适。并可能导致腹泻、呕吐；孕妇不宜吃木瓜，会引起子宫收缩、。

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