果醋适合儿童饮用

果醋适合儿童饮用

我们都知道喝碳酸饮料会影响人体骨骼发育,特别是正在发育的儿童,过多或长期饮用都有可能引起骨质疏松,不利于儿童健康。那么什么饮料有助于儿童健康呢?专家说果醋是儿童健康饮品的选择。

现代医学和食品专家证明“醋”中丰富的琥珀酸、柠檬酸、苹果酸、草酸等多种有机酸,有软化植物纤维和促进糖代谢的作用,同时它能溶解动物食品中的骨质,促进钙、磷吸收。果醋还含有蛋白质、氨基酸等人体所需要的其他酸性成份,以磷、铁、锌等10多种矿物质,它可提供儿童身体每天所需大量维生素,缓解、促进新陈代谢,促进儿童的正常发育。 现在儿童挑食、偏食、多食,都会导致儿童营养或肥胖,家长怕孩子吃的太少影响营养的摄入,又怕孩子吃的过多导致肥胖。这种情况我们可以利用果醋来平衡,天然酿造的果醋中含有20多种氨基酸,这些氨基酸可以促进热量的新陈代谢,使脂肪不易堆积体内,同时果醋酸甜可口,为儿童喜欢的口感,可促进儿童食欲,又可促进儿童的,又可补充必须的营养。 这也许就是家长竞相给孩子购买果醋的理由吧,难怪有家长说:果醋是儿童健康饮品之选择!