花茶，是特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。因此，广受大众喜爱。那么，喝花茶的好处和坏处你知道吗？这里就为大家介绍一下：

喝花茶的好处和坏处

花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之好处。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、、明目、、养颜、等好处。

一、玫瑰花茶

好处：玫瑰花茶凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，因其有一股浓烈的花香，也用于口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的好处，因而可，饭后饮用效果。

坏处：玫瑰花有收敛作用，者不宜饮用。

二、薰衣草茶

好处：使人愉悦，并具有、松弛消化道痉挛、肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。

坏处：不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。

三、茉莉花茶

好处：饮之心旷神怡，有提神好处，可安定情绪及舒解郁闷。

坏处：作用明显，不易使人兴奋。

四、丁香花茶

好处：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的好处。

坏处：孕妇、患者忌用

五、金银花茶

好处：清热，兼有、抗疲劳的好处，是清热解暑的饮品。

坏处：脾胃虚弱者不宜常用。

六、菊花茶

好处：具有散风热、平肝明目之好处，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

坏处：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。

七、苦丁茶

好处：具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热、利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、等疾病效果显著。

坏处：容易引起、厌食、腹泻等坏处，老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。

花茶的功效和作用

花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，具有排出宿便，调节肠胃循环，等。具有美容护肤、美体、除臭的功用，帮助瘦小腹。

1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。

2、常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

3、具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。

4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

5、预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

上述就是喝花茶的好处和坏处相关内容介绍，相信大家在看过上述内容后，对花茶都有所了解，今后生活中，也可以适量饮用一些花茶。