盛夏时节，酷热难挡，可以吃点冷的食物是很解暑的事情，特别是雪糕冰激凌，相信很多孕妈妈都很难抵挡住冰激凌甜蜜的诱惑。孕妇可以吃冰淇淋吗？

孕妇可以吃冰淇淋吗

不好。

点：孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。

虽然说孕妇吃冰激凌没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。

第二点：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多冰激凌之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

冰淇淋食用注意

1、不能进食过快，以免刺激内脏血管，使局部出现贫血，减弱胃肠道的消化功能和能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。

2、吃得太多对小儿易引起，对中老年人则易引发心绞痛，对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。

3、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症，并有可能损坏牙齿和肥胖。

4、不要在饭前后吃，影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。

孕妇可以吃冰淇淋吗？通过以上内容我们了解到孕妇不可以吃冰淇淋，尽量少吃，能吃冰淇淋的人注意冰淇淋食用注意！