女人喝红茶的好处和坏处有哪些？喝红茶可以祛湿吗？喜欢喝茶的女性需要各方面都有所注意，感兴趣的你，不妨来看看本文介绍。

喝红茶可以祛湿吗

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可、水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论。

常喝红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能、保护胃黏膜，对溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

红茶的功效有那么多，那么喝红茶可以祛湿吗？专家表示，体内有湿气的人说明体内阳气不足，可以适当喝一点红茶，但是小编也要提醒大家红茶不宜喝太多哦。

红茶的功效与作用

1、强健骨骼，红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，还可以减少体内消耗的钙，而且红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。

2、防治心脏病和中风，红茶里面有类黄酮类化合物，它可以预防和心脏病和中风。

3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。

4、喝红茶口里会有一股香气，还可以帮你口臭，预防蛀牙。

5、红茶还有的能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。

6、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。

女人喝红茶的禁忌

新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。有个说法叫退火，放半年以上的滇红茶更好喝的，而且更能养胃。

忌空腹饮红茶，是在吃过饭后饮用红茶，红茶特别适合配合甜品一起吃。

孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶。妇女哺乳期不宜饮浓红茶。孕妇是非常特殊的群体，不只是红茶，所有的茶都不能喝的，咖啡也不要喝。

发烧忌喝红茶，红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，如果你同时在吃药的话，茶还会降低药效。

贫血患者忌饮红茶，红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

醉酒慎饮红茶，红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

忌饮头道红茶。泡茶的道要洗茶，用温水把茶叶唤醒，第二泡开始饮用。

忌饮用劣质红茶或变质红茶。任何的茶叶，只要变质了都是不能饮用的。

喝红茶的好处有很多，但是不可饮用过多，女人在养生方面需要格外注意。以上就是为大家介绍的喝红茶可以祛湿吗，女人喝红茶的好处和坏处。