秋葵大家都熟悉，很多人喜欢吃，那么，大家知道秋葵的功效与作用吗？下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍秋葵的功效与作用。

秋葵的功效与作用

（一）秋葵的功效

【性味】淡；寒。

【归经】归肾、膀胱经。

【功能主治】利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。

（二）秋葵的作用

助消化，护肠胃。

黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。

降血脂。

黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。

耐缺氧。

可提高耐缺氧能力。

保护肝脏。

黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治。

防肠癌。

黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、、。

补钙。

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50--60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。

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黄秋葵为低能量食物，是很好的食物；延缓衰老：黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

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黄秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”,可见它的功效。可以让男人的精力、体力提升，这绝不等同于普通的。蔬菜黄秋葵是解决身体疲劳的方法。

去疲劳。

对青壮年和运动员而言，经常食用，可疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。

装饰。

秋葵植株高，夏、秋开花，花大美丽，适用于篱边、墙角点缀，包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。

【附方】

治水肿：桐麻根、水杨柳、水灯草根各三至五钱。煨水服。（《贵州草药》）

治腹水：桐麻根、蜂蜜各一两，煨水服。泻水后，另用槲寄生五钱，煨水服，可防复发。（《贵州草药》）

治尿路感染，水肿：黄秋葵根三至五钱，煎服；或用干根粉，每次五分至一钱，开水吞服。（《云南选》）

秋葵的适用人群

一般人群均可食用。

秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

通过以上小编的详细介绍我们的了解到秋葵的功效与作用，秋葵的功效与作用多多，所以，大家可以放心的食用秋葵。