牛蒡也可以用来泡茶喝，但是很多人都不知道它都有哪些注意事项，还有如何喝才是，下面小编为大家说说饮用牛蒡茶的方法和注意事项。

牛蒡茶饮用方法：

冷饮

每次10-15片，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中冷却后放入冰箱冷冻，随时饮用。

热饮

每次5-8克（备注7到8片），者、者可酌情增加。

用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

注意事项：

（1）初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。

（2）个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。

（3）饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。

追求时尚、品味生活的你，喝茶是你的选择吗？如果是，希望今天介绍的牛蒡茶你会喜欢。同时，要注意的方面也要记住哦。