酸枣仁粥是我国的的偏方，如果有症状的朋友不妨看看这酸枣仁粥的做法，每天吃上一些，一段时间后就会发现睡眠有所改善，当然如果严重或者没有效果还是需要看医生才行。那么，酸枣仁粥怎么做？下面小编向大家详细介绍酸枣仁粥的做法。

家常酸枣仁粥的做法

食材准备

粳米100克，酸枣仁15克。

方法步骤

1、将算超人炒熟，放入锅中加水煎熬，然后取汤汁；

2、粳米放入锅中，倒入酸枣的汤汁，煮至米熟烂即可。

酸枣仁粥的做法

食材准备

酸枣仁10克，大米100克，白糖适量。

方法步骤

1、酸枣仁洗净放入锅中，加入清水浸泡10分钟；

2、然后水煎取汁，用汁和大米煮熟成粥；

3、然后下入少许白糖调味，再煮沸两下即可。