菊花茶大家并不陌生，相信大家都喝菊花茶，那么，孕妇可以喝菊花茶吗？下面火爆食品饮料招商网小编向大家详细介绍孕妇可以喝菊花茶吗。

　　孕妇可以喝菊花茶吗

　　据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

　　但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡，什么都有个度，不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

　　菊花茶对孕妇的好处

　　1、清火

　　通常孕妇是一个很容易上火的人群，适当的饮用一些菊花茶能够有效地缓解上火，并且能够帮助孕妇大便通常。

　　2、防衰老

　　据研究表明，菊花中富含一种“黄酮类”物质，该物质具有人体内“自由基”的作用，这对防止人体过早衰老起到了很大帮助。

　　3、增强体质

　　除了“黄酮类”物质以外。菊花内还含有大量的维生素、氨基酸等人体所必需的有益微量元素。

　　菊花内还含有大量的维生素、氨基酸等

　　经常饮用菊花茶能增强孕妇体质，提高抵抗力。

　　孕妇喝菊花茶的注意事项

　　1、胃寒孕妇慎用

　　主要受菊花“性寒”的影响，一些胃偏寒且体质较差的孕妇一定要慎重饮用，避免加重病情，危害自身和胎儿的健康。

　　所以孕妇在饮用菊花茶的同时，一定要注意使用的量，过度的饮用菊花茶将会导致危害的出现。

　　孕妇在饮用菊花茶的同时，一定要注意使用的量。

　　2、脾胃虚寒不宜饮用

　　现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有、抗病毒、解热、抗衰的功效。

　　菊花茶特写老等作用用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。

　　而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人少喝。

　　阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

　　可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

　　菊花茶的冲泡方法

　　泡饮菊花茶时，用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。

　　每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　孕妇可以喝菊花茶吗？通过小编的详细介绍我们了解到孕妇可以喝菊花茶，孕妇饮用菊花茶虽然有这么多的好处，但是，孕妇喝菊花茶不宜多量。