喜欢饮用普洱茶的你是不是知道普洱茶的功效与作用？在我们的生活中该怎样来更好的享用呢？今天，火爆食品饮料招商网小编就为大家带来了相关咨询，让我们一起来了解一下吧！不要走开哦！

普洱茶的功效与作用

普洱茶的功效

首先在于普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。这点对熟普洱茶尤为明显。一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。

其二，普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%（视个体而不同），在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。[贝纳尔贾克托教授，巴黎亨利伦多医院].由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

其三，血脂降了，自然也就能带来的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶的功效并不明显，而又有人说功效显着。这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。

麦普认为，普洱茶以上三点功效是比较明显的。其实，早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻的功效。

此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、、消食、去腻、利水、通便、祛痰、解表、止咳生津、、等功效。这些说法姑妄听之，毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶有暖胃、、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、、抗衰老、、降血糖、抑菌、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防、解酒等20多项功效，而其中暖胃、、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、、抗衰老、、降血糖的功效尤为突出。

普洱茶的作用

1、降脂、、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明："云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果".昆明医学院也对云南普洱沱茶高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的安妥明的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好作用。

2、、。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的作用进行了十多年的研究，发现普洱茶杀癌细胞的作用为强烈，甚至常人喝茶一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能。

3、养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有斑形成的作用，浓度1%时效果。

5、、、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、的功效。

普洱茶的喝法

1.用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2口香糖大小），加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。

2.再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁。

3.把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。

以上就是我们对于普洱茶的功效与作用的解释了，在经过我们的一起了解之后，大家对于普洱茶的功效与作用是不是有了更深的认识了呢？如果你还想要了解更多的咨询，请继续关注我们的火爆食品饮料招商网！