喝菊花茶的好处与坏处

喝菊花茶的好处与坏处

菊花茶是我们生活中常常饮用的,无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的,都有非常多人喜欢喝菊花茶的,因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的,并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况,在炎炎夏日的时候可以清热。那么,喝菊花茶的好处与坏处你知道吗?这里,就为大家介绍一下:

喝菊花茶的好处与坏处

喝菊花茶的好处

菊花对有作用,对神经性、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致、头晕、心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、的功效。

菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

喝菊花茶的坏处

有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以,不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

菊花茶是什么

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和等作用。菊花茶起源于唐朝,至清朝广泛应用于民众生活中。

上述就是喝菊花茶的好处与坏处相关内容介绍,大家今后在生活中,也可以适量喝些菊花茶,给自己的健康上一把“锁”。


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