喝茶在我们今天的生活中备受关注,那么,我们在喝茶的时候是不是不用忌讳什么呢?经期喝什么花茶好呢?下面就让我们和火爆食品饮料招商网小编一起来看一下吧!
经期喝什么茶好
妇科专家建议,女性在月经期间不要喝菊花茶,尽量避免凉性食物,但可以喝一些调经的茶,比如玫瑰、枸杞红枣茶、玫瑰茄、巧梅、金盏花等等,这些茶饮能功能,比较适合经期喝。
1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能调经,缓解阵痛,养颜,有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友,不妨喝点味甘微苦、性温具有解郁、散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。
2、红茶。红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、、降血脂、、抗辐射等功效,且红茶是暖性茶,有暖胃的作用,尤其适合经期女性饮用。
3、枸杞红枣茶。枸杞红枣茶适合经期养气调理。红枣美容养颜,;枸杞被称为西夏奇果,有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子,放进适量枸杞,开水冲泡趁热饮用即可。
养生花茶的功效与作用
配方1:桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭。
配方2:甜菊叶+金盏花+珍珠茶=帮助消化降火气,提供。
配方3:洋甘菊=长期、肠内净化。
配方4:茉莉花+柠檬草+蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、。
配方5:七叶胆+柠檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。
以上5个养生花茶的配方,每种花茶功效有所区别。人们在选用时,要根据功效及个人体质而定。虽然这些花茶适合长期饮用,但也不要天天饮用。
功效与作用
花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡。花茶不仅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,具有排出宿便,调节肠胃循环,等。具有美容护肤、美体、除臭的功用,帮助瘦小腹。
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