提起山药大家并不陌生，山药有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴等说不尽的功效，它具有“补益之 王”之称。但不是任何人都能食用，那么，什么人不能吃山药？下面火爆食品饮料招商网小编向大家做出介绍。

什么人不能吃山药

1、糖尿病患者不可多食

虽然说山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因 此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，如果某些患者偏爱食山药，那么应适当减少主食的量，否则就会适得其反。

2、爱吃火锅的人

山药本身是一种补药，在吃火锅时，加上麻辣小料的作用，使性平的山药带有一定的热性，容易让人上火，因此，在吃火锅时，少吃山药。

3、忌小苏打等碱性药

在吃山药时，不要同时服用小苏打片等碱性，以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。

4、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌

山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成，如睾丸和。因此，对于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人来说都不 宜食用。

5、者少食

山药中含有丰富的淀粉，它对于患有胸腹胀满、大便干燥、者少吃，待这些症状缓解后可以再食用山药。

可以经常食用山药的人群

1、适合肺虚咳嗽者

如果一个人患有肺阴虚，则多会表现出热证，所以山药生吃，比如榨汁喝，因为生山药性凉，滋补肺阴的同时还具有清热，缓解肺部、嘴和 喉咙的燥热等。

2、适合疲劳综合征

有些人每天都感觉自己浑身没有劲儿，稍微劳动就感觉累，休息一下就好，这是一种疲劳综合症，是典型的亚健康状态。

3、希望的美女、帅哥们

山药可是是因为营养丰富且热量低，同时，山药中还含有大量的粗纤维，容易增加人的饱腹感，起到控制进食欲望的作用，从而达到的 目的。

4、患有胃溃疡的人

现代药理研究证明，山药中所含尿囊素有助于胃粘膜的修复，喜欢用山药来进行食疗者，可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕，蒸熟后食 用。

5、男女肾亏

山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。对于男士肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，都可以通过吃山药来。

6、适合脾虚腹泻者

山药健脾厚肠，能够增强肠胃的活力，促进消化吸收，同时，还能减少腹泻，使人排便正常。如果长久腹泻者，每天早上坚持喝一碗山药粥，一个月左右腹泻便会。

以上内容就是详细介绍什么人不能吃山药，相信大家对以上内容都记住，在日后的日常生活中，不能食用的山药朋友不要用，避免影响身体健康。