水果吃多容易上火，这种现象其实很常见，我们知道红毛丹我们又叫做是毛荔枝，而荔枝吃多了是非常容易上火的，那么红毛丹会不会也是和荔枝一样的呢，红毛丹的营养非常的丰富，适合我们任何群体食用，红毛丹作为外观漂亮有型，里面像荔枝的水果，是否会引起我们上火呢？下面火爆食品饮料招商网为大家做出介绍。
上火是中医的说法，意思是体内出现了热症，所谓的热症一般表现在于出现口舌发炎，口干口臭，眼睛疼痛等症状，从西医的角度应该是我们身体缺乏了某种维生素而导致的，红毛丹里面含有很多的果糖，所以吃多会导致上火。
红毛丹（拉丁学名：Nephelium lappaceum L.），又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆；为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“rambutan”，意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在种植面积较少，目前全只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。三亚的红毛丹价格一般在人民币六元一斤（500公克）。
红毛丹是所产的三种韶子属之一，另两种是韶子与海南韶子。
红毛丹又名韶子，毛荔枝，壳红肉白，营养丰富、爽脆清甜。毛荔枝与荔枝都含很高的果糖，故“胃热”人士不宜多食，否则会出现「上火」症状。
“胃热”是中医病名，意指患者体液不足，反应激亢，有充血及发炎倾向，很易觉饿。
如果错食燥热、煎炸，或不眠捱夜，便容易出现“上火”现像，包括：眼有红筋、口乾口臭、面出暗疮、牙肉肿痛、烦躁大汗、尿少、等症状。患者很“怕热”。
有人用“火龙果”之清热润肺作，解除红毛丹之“上火”不适。
上文我们介绍了红毛丹上火吗，我们知道红毛丹是一种水果，红毛丹我们又叫做是毛荔枝，和荔枝一样红毛丹多吃也是会导致我们身体出现上火的现象，因为红毛丹里面含有丰富的果糖，我们在吃红毛丹的时候要懂得节制，否知容易导致上火就得不偿失了。