说起罗非鱼大家都知道,罗非鱼肉质细嫩,肉味鲜美,骨刺少,没有肌间小刺,营养价值高,含有丰富的蛋白质和多种不饱和脂肪酸,无论是清蒸还是红烧,味道俱佳。那么,罗非鱼怎么做好吃?下面火爆食品饮料招商网小编来详细介绍罗非鱼的做法。
罗非鱼的做法介绍:清蒸罗非鱼需要的原料
罗非鱼、蒸鱼豉油、姜片、小葱碎、姜碎、植物油、香菜。
方法步骤
1、将罗非鱼清洗干净,去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃。
2、蒸锅水开后,把处理好的鱼放在蒸锅中,表面放几片姜蒸10分钟;蒸好后把多余的水份控出。
3、把小葱碎和姜碎放在蒸好的鱼表面。
4、炒锅放植物油,适当比炒菜的多些,油热后把热菜浇在鱼表面。
5、根据口味在鱼表面淋上蒸鱼豉油,表面放香菜装饰。
罗非鱼的做法:红烧罗非鱼需要的原料
罗非鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、辣酱、花椒、八角。
方法步骤
1、将罗非鱼洗净,去除鱼鳞、鱼鳃、内脏,切斜十字花。
2、热锅煎至金黄色,把所有备料全部一次倒入锅中,加水。
3、中火把汤汁焅尽。
4、关火起锅,色香味俱佳的红烧罗非鱼在半小时左右被端上桌。
罗非鱼的做法:糖醋罗非鱼需要的原料
罗非鱼、红、绿辣椒片、青豆、姜丝、葱段、蒜片、番茄酱、米醋、糖、盐、料酒、酱油、干淀粉、淀粉水。
方法步骤
1、罗非鱼去鳞、腮和内脏,洗干净后,用厨房纸或干布吸干表面的水分,使炸时易于干脆。
2、在鱼背上每隔3厘米斜刀切一刀,切成斜坡形,深至脊梁骨,加少许精盐、料酒撒入鱼中稍腌。
3、翻起切过的鱼片撒上干淀粉,每片都要均匀地撒到,用手轻轻拍牢,使鱼外表干燥,然后用手抓起鱼尾抖一抖,使鱼片张开,抖落没拍牢的干粉。
4、用碗放酱油,盐,白醋,番茄酱、白糖,淀粉水拌匀成芡汁。
5、锅放油烧至八成热下鱼炸至外皮变硬,改用小火浸炸三分钟,再上旺火炸至金黄色捞出装盘。
6、炒锅烧热,下少许油,放入姜丝、葱段、蒜片炒出香味,加入青豆、红绿辣椒炒匀,然后倒入调好的芡汁,快速翻拌,再加一小勺油,在反复拌至芡起油沫、光亮,出锅浇到鱼上即可。
罗非鱼如何去除鱼腥味如何去除罗非鱼的鱼腥味在罗非鱼的制作过程中很重要,将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美;鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味;吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。
以上就是详细介绍罗非鱼怎么做好吃及罗非鱼的做法,按照以上的做法可以做美味的罗非鱼菜肴,大家赶快试一试吧。