西葫芦是我们常见的蔬菜之一，往往在炒西葫芦时，大家都会有这样的疑问西葫芦要去籽吗？今天小编就来帮助大家解决这个疑问，来告诉大家西葫芦要去籽吗的相关内容。

西葫芦要去籽吗

西葫芦用不用去籽关键还是要看我们购买的西葫芦是嫩还是老，如果是比较嫩的西葫芦，由于它的籽还没有成熟，所以我们可以不用去籽，但是对于老的西葫芦我们是一定要去籽的。

嫩的不要去籽，老的就要去籽了。去掉，西葫芦瓤中得子，不去，烧时会有许多水分流出，影响味道和外观。西葫芦和西红柿，都是极好的养颜蔬菜。润肤、降噪、抵抗紫外线对皮肤的伤害，并且具有的功效，与绝大多数食材都无冲突，是夏日餐桌上常见的蔬菜之一。

西葫芦与西红柿结合起来料理，酸香爽口，开胃下饭。常吃可以让皮肤变得水嫩白皙，是防晒的菜肴。

西葫芦营养价值

1.西葫芦具有清热、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；

2.可用于辅助水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

3.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；

4.西葫芦调节人体代谢，具有、的功效；

5.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，，发挥抗病毒和肿瘤的作用。

以上就是对西葫芦要去籽吗的相关内容进行介绍，相信大家都已经十分清楚了，若是你们不能辨别西葫芦是嫩还是老，我们建议大家还是要全部去籽为好，因为西葫芦的籽是没有多大价值的，不在我们的食用范围内。