石龟是一种生活在水中的爬行动物，它们通常不会经常更换水。然而，对于石龟来说，定期更换水是非常重要的。因为，石龟的身体适应了水中生活，它们的皮肤和呼吸方式都依赖于水。

如果石龟的水时间过长没有更换，会导致它们水中的污垢和细菌积累，增加它们患病的风险。此外，长期浸泡在水中还可能导致它们的皮肤干燥和龟壳磨损。

因此，定期更换石龟的水是非常重要的。一般来说，建议每天更换一次水，尤其是在炎热的天气中。如果石龟的水温过高，也建议每天更换一次水。

此外，更换水时，应该使用新的饮用水，并彻底清洗石龟的水缸。这样可以保持水的清洁和卫生，避免石龟受到污染。

定期更换石龟的水可以帮助它们保持健康，并减少患病的风险。如果想让石龟更加健康，请不要忘记它们需要定期更换水。