草莓,它的美味诱惑着很多的吃货们,那么,在我们平时的生活中,草莓怎么保存?草莓的保存方法是什么?下面就让火爆食品饮料招商网的小编来告诉大家。
草莓怎么保存
放在通风的地方:草莓含有大量的水份,而且皮非常的薄,轻轻一碰就会烂掉,所以,我们要保存好草莓,要小心轻放,买回来的时候,要放在通风的地方,这样可以保存一到两天的时间。
放在冰箱里:想要保存好草莓,我们还可以放在冰箱里,要先把草莓装入到保鲜袋里,绑紧袋口,这样可以防止草莓的水分流失,冰箱里的温度要保持在0—3度之间,不可以时高时低。
保鲜膜封好:吃不完的草莓,我们可以用保鲜膜封起来,这样可以令草莓在一天之内都不会变色,不会腐烂,但要记住,保鲜膜一定要封好,不可以有缝隙。
沥干水冷藏:草莓碰了水后,会更容易坏掉,所以,我们要保存好草莓,是吃多少,就洗多少,其它的就放在冰箱里,这样可以保存得更长时间一点。
草莓有哪些营养价值
草莓它富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益哦。
另外,国外学者研究发现,草莓中的有效成分可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上;维生素C能细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。
另外,草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用。国外研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。草莓有着这样的营养价值,还不赶紧吃起来!
以上就是草莓怎么保存,草莓的保存方法,在我们了解过之后,今后的生活中可以试一试,相信会给我们带来很大的惊喜哦!更多资讯,请关注火爆食品饮料招商网!