蜂蜜自古以来便是备受青睐的天然营养品，更因美容功效显著而被誉为“可内服的美容剂”，事实上蜂蜜在美容领域的应用也是极为广泛的，比如各种蜂蜜面膜便是时下颇为流行的DIY面膜，下面小编就简单的科普一下蜂蜜可不可以洗脸吧！

一、美容原理

蜂蜜可以洗脸且蜂蜜洗脸有着显著的美容效果，得益于蜂蜜能吸收空气中的水分为肌肤补水并能减缓肌肤水分的散失速度，同时蜂蜜中富含的营养物质能加快肌肤新陈代谢并能增强肌肤的抗菌力和活力，另外蜂蜜中富含的抗氧化物质还能清除自由基并能抑制和消除细胞色素的沉着。

二、正确用法

蜂蜜洗脸前先要用温水将面部粉尘、油脂等清洗干净，然后取少量蜂蜜放在手心里轻轻的反复揉搓，等蜂蜜被揉搓均匀后再边按摩边涂在脸上，按摩手法和涂抹其他护肤品是完全一样的，对于有斑或肤质较昏暗的地方可适当多涂抹些，涂抹约10分钟左右即可用温水将蜂蜜清洗干净。

三、搭配建议

蜂蜜洗脸虽然的确有较为显著的美容效果，但仅仅只用蜂蜜洗脸能起到的美容效果是极为有限的，因此在用蜂蜜洗脸时最好能搭配些其他美容材料一起使用，例如蜂蜜搭配柠檬汁或黄瓜汁等洗脸更能美白和淡化面部的色斑，而搭配鸡蛋清或甘油等则可起到更为显著的润肤保湿功效。

四、禁忌人群

蜂蜜并不是所有人群都适合用来洗脸的，有些人群用蜂蜜洗脸反而可能引发肌肤问题，例如蜂蜜中含有一定量的过敏原，少数过敏体质人群用蜂蜜洗脸可能会引发过敏反应，另外蜂蜜中还含有一定量的大分子物质，因此毛孔粗大或油性皮肤的人群频繁用蜂蜜洗脸可能引起毛孔堵塞。

五、注意事项

1、蜂蜜涂在脸上的时间不宜过长，事实上蜂蜜的吸水性对肌肤而言是两面性的，例如敷面时间过长变干的蜂蜜反而会吸收肌肤中的水分。

2、蜂蜜洗脸次数不宜过于频繁，原因是频繁用蜂蜜洗脸会使肌肤变得异常敏感，另外用蜂蜜洗脸的频次越高则毛孔堵塞的可能性也越大。

3、蜂蜜与其他材料搭配洗脸效果更佳，但一定要考虑搭配材料对肌肤的刺激性，尤其是搭配柠檬汁、食醋等刺激性强的材料时更要小心。