1、选地整地：选择光照充足、土质疏松的地方进行整地，然后深翻土壤，施足基肥。2、播种育苗：放入新高脂膜液中浸种处理，一般在10月份至次年3月份之间进行播种。3、移栽：等虫草参发芽之后进行移栽，移栽时要将苗木轻轻的挖出来，然后移栽到土地里面即可。4、田间管理：做好除草、浇水、施肥、病虫害防治等工作。

一、选地整地

虫草参适合在光照充足、土质疏松的地方生长，选地时尽量选择光照充足的沙壤土种植。选好地后，应深翻土壤，施足基肥。

二、播种育苗

1、处理种子：将种子放在太阳下晒3-4小时，再放入40度左右的温水中进行浸种处理，等种子均匀浸泡后捞出，放入新的脂膜液中浸泡，可以避免害虫，提高种子的发芽率。

2、播种时间：一般在10月至次年3月之间。

3、播种方法：将种子均匀撒入小沟中，每沟间隔10厘米左右，然后覆盖一层细土，等待出苗。

三、移栽

虫草参发芽了就要移栽，移栽的时候，要将苗木轻轻的挖出来，然后移栽到土地里面。移栽好了之后，要做一次浇水的工作，浇水的时候，可以选择新高脂膜来喷洒，这样更利于它的生长。

四、田间管理技术

1、除草：虫草参在种植后，需要做好除草工作。

2、水分要求：应适时浇水，如果是连续的雨天，就要注意排水了。

3、肥料要求：施肥的话，要特别注意最后一次施肥要多施一些，这样能让它的根部长的更好。

4、病虫害防治：虫草参生长期间，会发生根腐病、地老虎等病虫害，必须事先采取预防措施。一般来说，发病时可用护树将军稀释液来喷洒，这样能有效的防治。