在很多家庭里面都储藏着许多的干海带,放着不急着吃。很多人认为它和其他海产品一样,能长时间的存储。其实不然,在吃海带前我们需要注意下面两个方面:
1、海带不易久存 海带买回来以后我们要尽量的在短期内把它吃完。假如不能食用完,我们应该把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中,如果拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的作用,它的营养成分会有所降解,相反,微生物会不停的繁殖,有害成分也会不断增加,这些因素都会促使海带发生变质而不能食用。 2、吃前需浸泡 在吃海带的时候,当清洗干净后,需根据具体情况用水浸泡,而且要不停的换水,一般浸泡6小时以上。假如海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,证明它已经变质了,就不可以再吃了。 再交给大家两个使海带变软的窍门: 方法一:用淘米水泡发海带,或在煮海带的时候放入少量的食用碱或小苏打,但是不能放的过多,等煮软以后,把海带放在凉水中泡凉,清洗干净,然后捞出来就能吃了。 方法二:把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右,然后用清水浸泡一夜。