柿子的功效与作用

柿子的功效与作用

我们众所周知,柿子的营养价值极高,它的美味可口深受我们的喜欢,那么我们对于柿子的功效与作用是不是能够清楚的说出来呢?火爆食品饮料招商网小编就柿子的功效与作用整理了一下文章,一起来看一看。

柿子的功效与作用

柿子,属于柿科植物浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。

柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,柿子营养价值很高,所含维生素和糖分非常高,尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。另外,柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热,是降压止血的良药,对高血压、痔疮出血、有良好的疗效。另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

柿子的食用功效

1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。

2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外,柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用,能缓和痔疮肿痛,止痔疮出血及直肠出血等。

柿子的药用功效

1、止血:新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用,用于咳血、便血、出血、吐血;有研究发现,柿子和柿叶对降压、利水、、止血有着积极地疗效。

2、润肺化痰,生津止渴:柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能,改善心血管功能。

3、解酒:柿子能促进血液中乙醇的氧化,可以帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。

以上就是对于柿子的功效与作用的整理了,在经过我们的认识之后,我们是不是对于柿子的功效与作用就有了更深的理解,如果你还想知道更多相关知识,请关注火爆食品饮料招商网下一篇文章!