鸡腿菇大家再熟悉不过，鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体，具有很高的营养价值。那么，孕妇可以吃鸡腿菇吗？下面火爆食品饮料招商网小编向大家做出详细介绍。

孕妇可以吃鸡腿菇吗

孕妇是可以吃鸡腿菇的。鸡腿蘑是毛头鬼伞的俗称，其形如鸡腿，口感滋味似鸡肉，被誉为“菌中新秀”.鸡腿蘑为植物门毛头鬼伞，子实体。鸡腿蘑菌柄粗壮色白，形象似鸡腿，肉质肥嫩，清香昧美又似鸡丝。在欧洲德、捷、荷等国大量栽培。鸡腿蘑含有丰富的蛋白质，碳水化合物，多种维生素，多种矿物质。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，滑嫩清香，因而备受人们青睐。

鸡腿菇食疗作用

1.

鸡腿菇蛋白质是维持免疫机能重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

2.通便

鸡腿菇纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

3.除烦

鸡腿菇含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，起到的作用。

4.降糖消渴

鸡腿菇对糖尿病有辅助作用。

孕妇可以吃鸡腿菇吗？通过以上内容我们了解到孕妇可以吃鸡腿菇，所以，孕妇可以放心食用鸡腿菇，由于鸡腿菇营养价值丰富，深受广大朋友的青睐。