马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质，很多都吃，那么，马肉不能和什么一起吃？下面火爆食品饮料招商网向大家详细介绍马肉的禁忌。

马肉不能和什么一起吃

1、不宜与大米（粳米）、猪肉同食。

2、忌生姜、苍耳。

马肉的营养

1.马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质，具有恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体的效果；

2.马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪，马肉脂肪近似于植物油，其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇，使其不能在血管壁上沉积，对预防动脉硬化有特殊作用。

马肉食疗作用

主治：除热，下气，长筋骨，强腰脊，治寒热痿痹。煮汁，洗治头疮白秃及豌豆疮毒。

马肉味甘、酸，性寒，入肝、脾二经；

马肉有补中，，滋补肝肾，强筋健骨之功效。

以上内容就是详细介绍马肉不能和什么一起吃，相信大家都已经了解马肉的禁忌，以后在吃马肉一定要注意小编介绍的禁忌。