提子是夏天常见的水果之一，很多人吃提子往往就会一直吃，不小心就吃多了，那么提子吃多了会上火吗？下面火爆食品饮料招商网为您介绍提子吃多了会上火吗。

吃提子并不用担心上火的问题，在中医认为，提子性平，能够补气血，还有暖胃健脾的功效，但是由于性质比较温和，并不会造成上火的症状，当然清热功效也不明显，所以吃提子一般不会造成什么身体不适。

提子是一种营养价值很高的水果，它所含的多酚类物质是天然的自由基剂，具有很强的抗氧化功效，还能调整肝脏细胞的功能。而且提子还有和的功效，可以与或者病毒中的蛋白质结合，失去致病能力，这样来看，提子是一种十分健康的水果，大家不必担心它会给身体带来什么不适，尤其是不会造成上火，日常生活中可以经常吃一些提子，跟身体补充营养。

上火其实是中医里面的概念，那么什么情况被认为是上火呢？一般是指出现眼睛、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状，这些都是内火旺盛的表现，与温度、湿度和饮食都有关系，如果上火了，的方法是从饮食上进行调理，多吃一些清热的食物，少吃热性食物，比如菠萝、桂圆、石榴、芒果等都是热性水果，如果正在上火期间就不要吃了，但是提子性平，一般是不会造成上火的，大家可以放心哦。

提子所含的营养元素和功效都十分丰富，吃提子是有好处的，那么吃提子具体都有些啥好处呢？小编逐个给你讲！

1、防治低血糖：提子中的糖主要是葡萄糖，而且它可以很快被人体吸收，所以有低血糖的人一旦出现症状，比如头晕甚至晕倒，这时候可以赶紧吃点提子或者喝提子汁，可以快速补充能量。

2、预防心血管疾病：提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，这样是可以预防心血管疾病的。

3、抗衰老：提子中含有的类黄酮是一种抗氧化剂，可以帮助身体中的自由基，帮助身体抗衰老。

4、：提子中含有的微量元素，有阻止癌细胞扩散的作用，因此提子是有功效的。

5、：提子中还含有一种物质可以使或病毒失去传染能力，因此它对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

6、抗贫血：提子中含有维生素B12，可以恶性贫血。

总结：知道了提子上火吗，相信您以后咋吃提子的时候，再也不用担心上不上火的问题了。虽然吃提子不会上火，但是因为它的热量和含糖成分都比较高，因此对于糖尿病患者以及患者而言，还是不要吃提子，以免导致疾病症状加重。