百香果大家都知道，百香果不仅可以直接食用，也可以榨汁，还可以用来泡水喝，那么，百香果可以泡水喝吗？百香果泡水喝有何好处？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

百香果可以泡水喝吗

百香果是可以泡水喝的。

百香果可以清热润肺、去火，还可以有效的咳嗽，百香果的果皮是一种中药的食材，百香果果皮是可以用做药材，用来泡水喝的话一般是可以的，很会有清热，去火的作用。

百香果泡水喝有什么好处

净化肠道

百香果中含有大量的超纤维，超纤维进入肠道后可以促进肠道运动，而百香果中的活性基因能吸附掉肠道中的有害物质，这样肠道的有益菌群活力能得到增强，所以百香果泡水喝能起到净化肠道，保护肠胃的作用。

缓解疲劳

百香果中含有尼克酸，是细胞呼吸必需的一种物质，尼克酸进入人体内还会参与很多代谢过程，起到防治精神抑郁，提神醒脑的作用，用百香果泡水喝能有效缓解疲劳。

降脂

百香果的纤维素含量丰富，人体摄入足量的超纤维，可以增强胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，从而也就减少了热量的摄入，此外百香果还能吸附体内多余的胆固醇，抑制人体对脂肪的吸收，所以长期用百香果泡水喝，可以起到降脂的作用。

缓解

百香果中的超纤维还有助于滞留在肠道中的刺激性物质，避免这些有害物质刺激肠道，被人体再吸收，从而起到促进排泄，缓解的作用。

抑制癌细胞生长

百香果中含有丁酸盐，这种物质能抑制大肠菌和癌细胞生长，所含的纤维素能附着在肠道上的有害物质，从而减少大肠癌的发病率。所以用百香果泡水喝能起到理想的效果。

百香果中的维生素，蛋白质，超纤维，氨基酸等都是对人体非常有益的元素，用百香果泡水喝能有效增强身体抵抗力，，尤其适宜孕妇和正在发育中的儿童饮用。

降脂降压

百香果中的维生素和膳食纤维含量丰富，摄入这些元素能显著降低心脏收缩压，从而起到降脂降压的作用，因此百香果泡水适宜高血压患者饮用。

百香果泡水喝的方法

原料：百香果、蜂蜜。

做法：

1、将百香果用刀对切开；

2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里；

3、杯子里加入少许蜂蜜，冲冰开水搅拌均匀，也可以加两片柠檬。

就这样一杯的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用热水哦，热水泡百香果会让果汁更酸的。另外，有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑，如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象，说明这个百香果放置时间较长了，已经不新鲜。

百香果可以泡水喝吗？百香果泡水喝有何好处？通过以上内容我们了解到百香果可以泡水，百香果泡水的好处多多，所以，大家可以多用百香果泡水，小编还介绍百香果泡水喝的方法，大家可以参考一下。