一、最佳时间
罗非鱼是热带鱼类，垂钓季节性很强，冬天和初春因天气寒冷，在近岸基本钓不到，不管南方还是北方夏季都是钓罗非鱼的最佳时间，在一天中以早晨8～10点半、下午5～6点半最好钓，中午和晚上钓获往往不佳，久晴后下雨的前两天、天气闷热时的起风天、洪水开始退水的第二三天都特别适合钓罗非鱼。
二、钓位选择
罗非鱼是典型的热带鱼类，喜欢高温天气和高温水域，因此可选朝阳的高温水域下钩，有流动水体时可优先选择，也可从罗非鱼的摄食习性选择钓位，例如水草附近、岸边浅水处、有障碍物截留食物的地方都是不错的钓点，另外网箱附近、岸边有果树或庄稼的水域也特别适合钓罗非鱼。
三、作钓工具
罗非鱼的体型通常较小，平均个体比鲫鱼大不了多少，因此对钓具要求不高，例如钓竿可用3.6～5.4米鲫鱼竿或综合竿，钓线不宜太长，主线可用1.5～2.5号尼龙线，子线可用0.8～1.5号尼龙线，鱼钩可用3～5号袖钩、2～4号伊豆钩、1～2号海夕钩，浮漂可用稳定性好的长脚长身短尾漂。
四、饵料配制
1、配方一：玉米面35%(过筛)、面粉35%、鱼饵粉30%，混合后加水调匀做成窝窝头上笼蒸熟，趁热揉成面团，垂钓时捏成小面饼装细钩(海竿钓)，若用手竿垂钓可捏成小面团装钩。
2、配方二：玉米面60%、面粉20%、炒熟黄豆粉10%、虾粉10%、红糖少许，加水调匀做成窝窝头上笼蒸熟，趁热揉成面团，海竿捏成小面饼装组钩，手竿捏成小面团装双钩或单钩。
3、配方三：面粉70%、糯米粉10%、蚕蛹粉20%，混合均匀后加少量水调和成糊状，然后放到锅里或铁勺里在文火上熬，边熬边搅拌，至熬成稠黏状能捏成小面团即成用来挂钩作钓。
4、配方四：面粉33%，花生粉33%，鱼粉17%，虾粉16%，再加两片香草片磨成的粉、少量酒、香料混匀后，按粉料1:1的比例加水调和成软硬适中的面团，作钓时捏小面团装钩即可。
五、作钓技巧
1、手竿
【钓具】手竿可用3.6～5.4米鲫鱼竿或综合竿，主线1.5～2.5号尼龙线，子线0.8～1.5号尼龙线，鱼钩3～5号袖钩、2～4号伊豆钩、1～2号海夕钩，浮漂用稳定性好的长脚长身短尾漂。
【钓饵】手竿钓罗非鱼可以用两种钓饵，一种是商品饵，一种是红蚯蚓，一旦群鱼进窝时可立即下竿作钓，采用“三不”快速钓鱼法(即手不离竿、目不离标、指不离饵)争取尽快上鱼。
2、海竿
【钓具】海竿用3米长为好，挂长串钩易抛，渔轮绕100米2.0号尼龙线，挂炸弹钩处拴个速结器，钓串钩时子线长度由用钩多少定，但至多可用6～8只钩，子线长度1.0～1.2米。
【钓饵】海竿炸弹钩钓罗非鱼可用的饵很多，但最常用的有两种，一为糠糟捏成团或颗粒饲料以葡萄钩形式抛远底钓，另一种是用蚯蚓，每钩挂一条，作钓效果往往要比前者好。