含羞果原产于中国，我国南北均有野生资源分布，栽培历史较久，现在在东北地区种植较广泛，其他地区种植较少，仍属稀特蔬菜，栽培的含羞果未成熟时果实和包裹果实的外衣多为绿色，成熟后为黄色，下面我们就一起来看一看含羞果种植技术吧！

含羞果种植条件

含羞果为茄科酸浆属多年生直立草本植物，主要产于甘肃、陕西、河南、湖北、四川、贵州和云南等地，常作一年生栽培，适应性很强，耐寒、耐热，喜凉爽、湿润气候，喜阳光，不择土壤，尤其是原产亚洲的含羞果在3～42℃的温度范围内均能正常生长。

含羞果繁殖方法

含羞果采用根状茎营养繁殖是人工栽培常用方法，根状茎繁殖具有繁殖快、易于掌握、易保苗、植株健壮等优点。含羞果的根状茎生有许多不定芽，在北方于清明前后刨取野生酸浆的根状茎，选无病、无虫害的根状茎做“栽子”，以壮者为好，剪成10厘米左右的小段，每段留有2～3个不定芽，把剪好的根状茎小段条播于沟里，行距约50厘米，株距10～13厘米，浇水，水渗下后覆3～5厘米厚土，防止透风抽干，并顺构将土耙匀，镇压后浇水，用铁耙将沟拢成平畦，在气温18℃左右，14～15天出苗，可连续生长4～5年。

含羞果育苗技术

1、育苗时间：含羞果春早熟栽培的上市期正值初夏，由于生产成本不高，经济效益显著，1～2月在日光温室或风障阳畦内育苗，4月中旬晚霜过后定植于露地，5月下旬至6月开始采收。

2、苗地选择：含羞果一般在风障阳畦或日光温室中建育苗畦，育苗初期外界温度较低，为提高地温，建畦播种前15～20天应扣严塑料薄膜，夜间加盖草苫子。苗床每公顷施腐熟的有机肥30000千克，浅翻、耙平，做成平畦。播前浇水，水渗下后播种。

3、种子播种：含羞果种子可用45℃的温水浸种，或用0.01%的高锰酸钾液浸泡10分钟，防止种子携带病毒等病菌。然后用清水浸种12小时，捞出，放在20～30℃的温度条件下催芽，待80%的种子露白后播种。

4、播后管理：含羞果撒种后覆土0.5～1厘米，立即扣严塑料薄膜，夜间加盖草苫子，提高苗床温度。白天保持20～25℃，夜间10～15℃，在最严寒季节，苗床温度不应低于5℃。

5、苗期管理：含羞果出苗后进行间苗，间除过密、并生、伤残弱苗。在2～3叶期，进行分苗，分苗株行距为10厘米×10厘米。苗期保持土壤见干见湿。小苗期外界温度低，蒸发量小，可不用浇水。分苗期外界温度渐高，可7～10天一水。如苗床缺肥，可追复合肥一次，每公顷施100～150千克。

含羞果种植技术

1、选地整地：含羞果的生命力很强，对土壤的条件要求并不严格，具有适应性广、抗逆性强等特点，土壤以土质肥沃、排水良好的壤土或砂壤土最好，于早春顶凌整地，镇压保墒，将农肥施在垄里，忌砂、薄、洼地。

2、适时定植：含羞果定植地每公顷施腐熟的有机肥45000～75000千克，深翻、耙平，做成平畦。定植应在晚霜过后进行，在秧苗6～7叶期第一朵花初开时为定植适期。定植时应仔细起苗，少伤根系，以利缓苗。定植密度每公顷75000株左右，株行距为25～28厘米×65～70厘米。

3、合理追肥：含羞果定植缓苗后，结合浇水追催苗肥，每公顷穴施或沟施腐熟的人粪尿7500千克或尿素160千克。第一果实膨大后追第二次肥，每公顷施复合肥225～300千克，以促进果实发育和植株生长。采收中后期可根据植株生长情况追肥，如基肥不足追复合肥300千克。

4、中耕浇水：含羞果定植初期每浇水后即中耕一次，以使土壤疏松，提高地温，促进根系发育。在初花初果时，结合追肥，进行中耕培土，使栽培行变成垄，防止植株倒伏，并利于灌溉排涝。生长中后期及时除草。含羞果定植时浇足定植水，缓苗追催苗肥后浇一水，即中耕蹲苗。蹲苗结束后，适当浇水，保持土壤湿润，每5～7天一水，夏季每3～5天一水。

5、植株调整：含羞果分枝多、匍匐性强，必须进行搭架。一般用竹竿插入土中，搭成人字架或篱壁架。植株每长30厘米长即人工绑蔓一次。生长期为了抑制营养生长，促进生殖生长，避免枝叶过多影响通风透光，避免结果延迟，应及时进行整枝打杈。

6、适时采收：含羞果果实成熟后自然脱落，人工捡拾收获，其质量最佳。成熟果外宿花萼枯黄，果实淡黄色，香味浓郁。如果果实成熟度不够，味差，则应催熟。可用2000倍的乙烯利喷洒果实后堆放，待其充分成熟。供贮藏或远销运输的果实，以带果外宿存花萼为宜。

7、病害防治

①白叶病：在高温、高湿的条件下发生严重。雨季注意排水防涝，减少浇水次数，即可减轻病害的发生和蔓延。发病初期可用50%甲基托布津700～1000倍液每7天喷洒一次。

②病毒病：病毒病是在干燥、高温的条件下，由蚜虫传播蔓延的。在华北地区夏、秋季节发生严重。在管理中，应适当浇水，避免干旱，夏季及时防治蚜虫进行预防。一旦发生，尚无良药治愈。