1、播种前的准备：用清水清洗葡萄籽，放入水中浸泡2周左右，建议选择透水性好的陶瓷盆，配置疏松肥沃的土壤。2、种植方法：将准备好的土壤倒入盆中，铺平后将浸泡好的种子放入土中，然后覆盖2厘米左右厚的培养土。3、后期养护：发芽后的幼苗，要定期浇水，浇水时建议用小喷壶喷水。

一、葡萄籽的种植方法

1、播种前的准备

用清水清洗葡萄籽，放入水中浸泡2周左右。建议选择透水性好的陶瓷盆，配置疏松肥沃的土壤，有利于后期的生长发育。

2、种植方法

将准备好的土壤倒入盆中，铺平后将浸泡好的种子放入土中，然后覆盖2厘米左右厚的培养土。在培养土的表面铺上一层细碎的小石子，把花盆放在温暖阳光照射的地方养护，约10天左右就能发芽。

3、后期养护

发芽后的幼苗，要定期浇水。浇水时，建议用小喷壶喷水。正常浇水可能会折断幼苗。苗长到10厘米左右的时候要给它搭一个架子，让它顺着架子生长。

二、不宜吃葡萄的人群

1、糖尿病患者

葡萄中含有大量果糖，对糖尿病患者来说容易导致血糖上升，因此糖尿病患者平时尽量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。

2、腹泻患者

经常腹泻的人最好少吃葡萄。葡萄有助于消化的效果，腹泻后再吃葡萄，腹泻症状会恶化，因此腹泻的人最好少吃葡萄。

3、脾胃虚寒的人

很多人体质虚弱，脾胃有虚寒的症状，这个时候最好不要吃新鲜的葡萄，容易导致体质下降，引发寒症入侵，如果需要补充维生素和氨基酸的话，最好用其他的水果代替。