即食海参是是海参中的一种，一般市场大多数卖的是即食海参，那么，大家都可知道即食海参的即食海参的功效与作用吗？今天小编就来告诉大家即食海参的功效与作用。

即食海参的功效与作用

1）提高人体运动机能，使人不易疲劳

2）能改善糖尿病患者血糖、尿糖及中老年人尿频的症状

3）病人术后和患病后，体力和精力能迅速恢复

4）妇女经期不适有所减轻，并能延长月经期，延缓衰老

5）更年期的情绪烦躁、腰酸背痛、睡眠不好能有明显的改善

6）降低胆固醇，脑细胞，增强大脑学习能力及记忆能力，并能对视网膜细胞起到一定的保护作用

7）刺参所含的海参素和硒多糖，具有抑制癌细胞生长的作用

8）海参的功效与作用主要能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性分泌能力

即食海参挑选窍门

刺短粗才好，不是越长越好，当然海参的生长环境决定的每个海参的刺也都有所不同；

第二化冻后要滑不涩，韧性要好，腥味偏低要好一些，口感脆的海参和发涩的海参可能存在添加问题；

第三海参表面不挂冰，冰冻前和化冻后的海参重量差在4g之内。

陈旧的海参认识观念总是让我们认为海参越大越好，其实现在的加工方式和技术完全可以用的成本，差的质量将海参加工的很大，所以我们挑选海参的时候一定要综合比较。

以上内容就是详细介绍即食海参的功效与作用，即食海参的功效与作用多多，没病可预防，有病可改善病情，常年吃还可强身健体之功效。