翠绿的一粒腊八蒜，酸香扑鼻，透着浓浓的思乡情怀，从一粒腊八蒜里开启新一年的味道。那么，腊八蒜烂了能吃吗？

腊八蒜烂了能吃吗

首先应明确，无论是那种食物，一旦腐烂变质，均应避免食用，食物腐烂变质后，多含有一些有害的等病原体或有毒物质，如霉变的花生，大米等含有的黄曲霉素有很强的致癌性，故食物腐烂后，应严禁食用，否则容易出现恶心，呕吐，，等中毒症状。

腊八蒜用什么蒜

腊八蒜从名字我们就 可以知道是要在腊八哪天制作的大蒜，蒜的种类那么多，到底是用哪种蒜好呢？是用紫皮蒜。紫皮蒜瓣小泡得透，蒜瓣瓷实，泡出来脆香。

腊八蒜的功效

大蒜不仅含蛋白质、多种维生素和矿物质，而且还含有一种广、毒性小的素，因此有“地里生长的青霉素”的美誉。常吃大蒜可以预防肠炎、痢疾、流脑、感冒、气管炎及百日咳等疾病。醋：开胃口利吸收。据有关资料显示，醋含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和素。醋可开胃，增加胃液酸度，使吃进的食物容易消化，能溶解食物中的矿物质，使这些矿物质能被人体吸收利用，发挥吃进的食物在体内的作用，还有功效。具体来说有以下几个功效：

1、它酸甜可口，有蒜香又不辣，有解腻祛腥、助消化的作用；

2、还能诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预症的发生。

3、腊八蒜的抗氧化活性优于人参，常食能延缓衰老。

4、经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用，则能有效地防治铅中毒。

5、另外，腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素，其能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。

6、可以起到预防流感、防止伤口感染、感染性疾病和驱虫的功效。

吃腊八蒜注意事项

1.泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜?紫皮蒜瓣小泡得透，蒜瓣硬崩瓷实，泡出的蒜脆香。

2.泡腊八蒜用什么醋?如果家里有正宗的柿子醋的话，就会做的更漂亮一些，次之选用米醋。

3.腊八蒜制作的整体过程的适酸度是pH值为5。腊八蒜因为有刺激胃酸分泌的作用，因此，患有胃溃疡及胃酸分泌过多者不宜食用。此外，已经患有较严重腹泻者，应和腊八蒜划清界限，因腊八蒜会加重对肠黏膜的刺激，进而加重腹泻的症状。

4.为什么吃多了会疲惫？没有毒，蒜里面含有丰富的维生素，与醋酸结合有健体之功效，但吃多了会产生抗物酶，这就会让人精神疲惫。

大蒜切掉头，在白天暖气边，夜里放冰箱的腊八蒜，因为温差大，两三天就变色了。以上就是为大家介绍的腊八蒜烂了能吃吗。