1、增强免疫：茶花粉加蜂蜜有增强免疫的功效，得益于茶花粉中富含的花粉多糖、维生素等能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力，而蜂蜜中富含的单糖、活性物质等则能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞快速的增殖。

2、延缓衰老：茶花粉加蜂蜜有延缓衰老的功效，得益于茶花粉中富含的维生素、抗氧化物质能清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素的沉积，而蜂蜜中富含的单糖、氨基酸、活性物质等则能增强人体对疾病的抵抗力。

3、润肠通便：茶花粉加蜂蜜有润肠通便的功效，得益于茶花粉中富含的维生素、膳食纤维、矿物质等能促进胃肠活性蠕动并能改善消化功能和排泄功能，而蜂蜜中富含的有机酸、酶类等活性物质则能帮助胃肠消化食物。

4、排毒养颜：茶花粉加蜂蜜有排毒养颜的功效，得益于茶花粉中富含的氨基酸、抗氧化物质等能清除自由基并能改善细胞的修复功能，而蜂蜜中富含的有机酸、酶类等活性物质则能快速排出胃肠道中堆积的毒素和废物。

5、补气养血：茶花粉加蜂蜜有补气养血的功效，得益于茶花粉中富含的花粉多糖、氨基酸、维生素等能改善人体造血功能，而蜂蜜中富含的单糖及铜、铁等矿物质则能促进造血物质的合成并能显著提高造血细胞的数量。

综上所述，茶花粉加蜂蜜的功效主要有五个，其一是茶花粉加蜂蜜有增强免疫的功效，其二是茶花粉加蜂蜜有延缓衰老的功效，其三是茶花粉加蜂蜜有润肠通便的功效，其四是茶花粉加蜂蜜有排毒养颜的功效，其五是茶花粉加蜂蜜有补气养血的功效。