利尿：白兰瓜有利于人体中多余水分排出，缓解小便不利症状。暖胃：能起到养胃暖胃的效果，可缓解胃寒症。助消化：利于胃酸分泌，加快身体吸收消化食物，缓解便秘。清热解表：能缓解发热引起的头痛症状，改善咽喉肿痛及舌尖红等不良症状。

1、利尿

白兰瓜具有利尿的功效，它能将人体中多余的水分排出。小便不利的人群平时可以多食用，能缓解不良症状。

2、暖胃

经常食用能起到养胃暖胃的效果，一般会将它用于胃寒症的治疗。另外它还含有丰富的营养成分，有利于人们的身体健康。

3、助消化

白兰瓜在被人体吸收后利于胃酸分泌，可以加快身体吸收消化食物，可以在一定程度上缓解便秘的症状。

4、清热解表

它具有清热解表的功效，能缓解发热引起的头痛症状。还可以改善咽喉肿痛以及舌尖红等不良症状。