山葡萄的功效很多，有祛风去湿的功效，可以缓解因风湿引起的腰腿疼痛，也能开胃健食，生津止渴，并且可以解暑利尿，消肿通络。山葡萄也有很多作用，山葡萄富含丰富的花青素，并且还含有大量维生素C，能起到美容养颜的作用，还有防治心血管疾病、增强免疫力、治人类风疹、辅助降血压等作用。

一、山葡萄的功效与作用

山葡萄有祛风去湿的功效，可以缓解因风湿引起的腰腿疼痛。山葡萄的味道发酸，甘涩，在吃的时候，可以促进唾液的分泌释放，起到开胃健食的作用，适合食欲不好的人吃，能增强食欲。山葡萄也有生津止渴的功效，并且也能止痛，可以缓解人类胃痛、腹痛、头痛和手术后伤口痛等，并且可以解暑利尿，消肿通络。山葡萄也有很多作用，可以美容养颜，山葡萄的外表颜色为紫黑色，富含丰富的花青素，并且还含有大量的维生素C，这些物质能有较强的抗氧化性，起到抗衰老，美容养颜的作用，爱美的女性可以尝试一下。并且，山葡萄还有防治心血管疾病、增强免疫力、治人类风疹、辅助降血压等作用。

二、山葡萄的禁忌

吃山葡萄之后，不能立即喝水，否则可能会引起腹泻，并且在吃完海鲜后也不要食用，会容易形成不容易消化的物质，也不要和牛奶一起吃。山葡萄的含糖很高，在吃的时候要注意好用量，吃后要及时漱口，残渣易造成龋齿。吃山葡萄的量要控制住，不能吃太多，胃酸过多的人也不要吃。