1、4H：4H是指鱼竿的硬度等级为4级，其中H就是英文单词Hardness(硬度)的首字母，最具代表性的4H鱼竿有宝飞龙的龙飞羽、开沃精工的潜伏、光威的无法一本等。

2、5H：5H是指鱼竿的硬度等级为5级，其中H就是英文单词Hardness(硬度)的首字母，最具代表性的5H鱼竿有伽玛精工的粹一击、天元的浪尖、宝飞龙的飞龙先锋等。

综上所述，4H和5H是两种硬度不同的鱼竿，其中4H鱼竿的优点是韧性略强，缺点是回鱼速度偏慢，而5H鱼竿的优点是回鱼速度较快，缺点是韧性略低，新手用4H还是5H没有固定的答案，但一般建议用韧性略强的4H鱼竿。