金毛3个月大是训练黄金期，要先从让它定时吃饭，定点排便做起，在训练它坐下时，要用手轻轻把它的腰往下压，训练它握手也要用手拿起它的前脚，多次训练，习惯了就会根据口令做出动作了。训练金毛不乱扑人，除了喊口令，还要轻轻碰它的鼻子。

1、定时饮食

在金毛三个月怎么训练最快速有效呢，要先从定时饮食开始训练。到了规定的时间点，把装有食物的餐盘放在它面前让它吃，如果它调皮不吃的话，就算后面它饿了找你都不要搭理它，这样它就知道要定时吃饭了。

2、定点排便

先选择好让金毛排便的位置，并且铺一层报纸或别的物件。发现金毛想要排便了，就引导它到这个固定的位置进行排便，并且告诉它每次排便都要到这个位置，多引导几次它习惯了每次排便就知道自己到这个固定的位置了。

3、训练“坐下、握手”

训练金毛首先口令指令要简洁统一，比如让它坐下时，把手放在它的腰上向下压，边压边说“坐下”;训练它握手时，要用手拿起它的前左脚或右脚，一遍喊“握手”，反复的训练，后面就可以自己正确做出动作了。

4、不随便奔扑

有时候金毛为了表示对你的欢迎或亲近，会用很快的速度往你身上扑。有客人来的时候，金毛往上扑往往会惊吓到客人，令人很困然。这时候要对金毛说“不行”，一边用手碰它的鼻子，多训练几次就会矫正这种行为了。